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皮肤粗糙吃什么

文章来源:上海华美医疗美容医院 | 发布时间:2014-03-03 | 咨询专家 进入专家答疑区

导读:皮肤粗糙吃什么好?想要保持美丽的肌肤,首先必须使身体健康。通过饮食调理可以帮助我们大家有效的改善肤质,那么应该怎样通过饮食改变自己粗糙的皮肤呢?我们请上海华美医疗美容医院专家为我们讲解一下。皮肤粗糙多是由于皮肤角质层较为薄弱、保持水分能力低的原因造成的,这跟人们不合理的清洁肌肤、工作压力过大、内分泌失调等都有很大的关系。...

     皮肤粗糙吃什么好?想要保持美丽的肌肤,首先必须使身体健康。通过饮食调理可以帮助我们大家有效的改善肤质,那么应该怎样通过饮食改变自己粗糙的皮肤呢?我们请上海华美医疗美容医院专家为我们讲解一下。皮肤粗糙多是由于皮肤角质层较为薄弱、保持水分能力低的原因造成的,这跟人们不合理的清洁肌肤、工作压力过大、内分泌失调等都有很大的关系。

    皮肤粗糙吃山芋可使肌肤变光滑

    山芋有润泽肌肤的作用,使粗糙的肌肤变得光滑。山芋和其他滑溜的蔬菜一样,含具滋养、强壮效果的黏蛋白及各种酵素成分。这些成分可使细胞机能活性化,增进新陈代谢。而这些功用正可强化胃肠、促进消化,改善便秘引起的皮肤粗糙。

    皮肤粗糙吃莲藕让肌肤充满迷人光泽

    莲藕含丰富的维他命C及矿物质,具有药效,其止血作用更为人所熟知。近更证明了莲藕有益于心脏,可控制有促进新陈代谢、防止皮肤粗糙的效果。

    皮肤粗糙吃木耳抗肌肤粗糙,调理内部循环

    木耳含丰富的维他命和矿物质,有净化血液的作用,是对肌肤很好的食品。中国自古以来即视之为长寿不老、滋养、强壮及美容的圣品。

    皮肤粗糙吃梅子有去角质的功效

    梅子是有多种效用的优良食品。吃或涂都有效果,自古即被视为宝贝。若用涂的,不只可治疗皮肤疾病,还可改善肌肤粗糙。特别是泡咸梅干酒,效果更好。

    皮肤粗糙吃芝麻可以为肌肤补充健康的油分

    传说慈禧太后为保持美丽的肌肤,而酷爱吃芝麻。即使是现在,女性们也喜欢饮用芝麻加水和蜂蜜。

    经过上海华美医疗美容医院专家的介绍,你应该已经知道皮肤粗糙应该怎么办了,应该注意吃什么东西来改变自己的皮肤粗糙,不过这个是需要很长久的耐心的,想要快速便捷的改善肌肤可以选择彩光嫩肤,你还有其他的疑问吗?欢迎在线咨询专家。

上海华美医疗美容医院位置

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